Warsztaty Rytuał Połączenia 13.09 Kraków

„Rytuał Połączenia" to pięć godzin w kameralnym kobiecym gronie, w jurcie nad Zalewem Bagry. Dzień, w którym najpierw uspokajamy ciało, a potem oddajemy głos temu, co siedzi głębiej niż myśli.

Nie musisz umieć malować. To nie jest kurs rysunku i nikt nie będzie oceniał Twojego obrazu — farby są tu językiem, nie sprawdzianem. Nie musisz też mieć doświadczenia w pilatesie, medytacji ani pracy z kartami. Wystarczy, że przyjdziesz z ciekawością i gotowością, żeby przez chwilę nie planować.

Jak wygląda ten dzień

1. Krąg powitalny
Zaczynamy od poznania się i wyciszenia. Zostawiasz telefon, listę zadań i cudze oczekiwania za progiem jurty.

2. Pilates i świadomy ruch — prowadzi Masha
Zaczynamy od ciała, bo głowa sama się nie wycisza. Delikatna praca z oddechem i napięciem, dostosowana do każdego poziomu.

3. Przerwa i brunch
Moment na poczęstunek, rozmowę i złapanie oddechu.

4. Malowanie obrazu metaforycznego — prowadzi Karina
Półtorej godziny bez tematu, bez wzoru i bez pośpiechu. Twoja ręka wie więcej, niż myślisz. Wszystkie materiały czekają na Ciebie na miejscu.

5. Odczytanie obrazu
Najważniejsza część dnia. Wspólnie odczytujemy Twój obraz tak, jak odczytuje się kartę metaforyczną: kolory, kształty, to, co pominęłaś, i to, co pojawiło się samo. Do tego praktyka pisemna, żeby zatrzymać wnioski na papierze, zanim uciekną.

6. Zamknięcie kręgu
Wracasz do siebie i do świata, z obrazem pod pachą.

Co zawiera bilet

• Udział w 5-godzinnym wydarzeniu w kameralnej grupie
• Praktykę pilatesu i świadomego ruchu
• Wszystkie materiały malarskie — płótno, farby, pędzle. Nic nie musisz przynosić
• Twój obraz do zabrania do domu
• Odczytanie Twojego obrazu jak karty metaforycznej
• Praktykę pisemną i przestrzeń na osobistą refleksję
• Poczęstunek i herbatę w kobiecym kręgu
• Przestrzeń wypełnioną zapachem autentycznych kadzideł z wyspy Bali
• Bilet elektroniczny wysyłany mailowo zaraz po zakupie
• Kadzidełka BALINESIA do kontynuowania rytuału w domu

Dla kogo

To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli:

• masz przepełnioną głowę i potrzebujesz ją opróżnić, a nie zapełnić kolejną wiedzą,
• czujesz, że gdzieś w środku znasz odpowiedź, ale nie słyszysz jej w codziennym hałasie,
• chcesz spędzić dzień wśród kobiet, bez oceniania i bez konieczności bycia „w formie",
• wolisz wyjść z czymś namacalnym niż z samym wspomnieniem.

Kto prowadzi

Masha — założycielka marki BALINESIA, prowadzi praktyki ruchu, mindfulness i pracy z kartami metaforycznymi. Autorka kart metaforycznych BALINESIA i profesjonalna choreografka.

Karina — coach, strateg i organizatorka retreatów dla kobiet. Pomaga kobietom odzyskać jasność, zbudować strategię działania i przekuć pomysły w konkretne kroki. Łączy coaching, pracę z pytaniami, arteterapię oraz strategiczne planowanie, tworząc przestrzeń do głębszego poznania siebie i świadomych zmian.

Dlaczego warto nam zaufać

Nasze autorskie "Rytuały" pomogły już ponad 150 kobietom w całej Polsce poczuć się swobodnie, bezpiecznie i bliżej siebie. „Rytuał Połączenia" to nasza najgłębsza praca — dlatego pracujemy w kameralnym gronie.